精康融合|“乐动身心”64团以多元活动护航社区精神康复服务

新疆讯【周新格报道】为进一步助力社区精神障碍康复患者舒缓心理压力、提升社会适应能力、丰富日常精神文化生活，搭建同伴互助支持网络，64团民政服务站于2026年3月27日至7月8日，历时数月，顺利开展精神康复主题系列小组活动，本系列小组圆满落下帷幕。

本次精康小组共计4节课程，社工结合康复者身心特点，采用“理论科普+趣味实践+团体互动”的多元化形式设计活动内容，动静结合、寓教于乐，全方位满足组员康复成长需求。在知识宣讲环节，社工依次开展居家安全用药科普、情绪调节与专注力提升、精神康复日常养护、社会适应技巧等多场专题讲解，用通俗直白的语言拆解专业知识，帮助组员树立科学康复理念，规避日常健康风险，学习实用的情绪管理方法。实践体验环节形式丰富多样，既有静心疗愈的扭扭棒创意手工课，组员在弯折、拼接创作蝴蝶、花朵造型的过程中，锻炼手部精细动作，舒缓焦虑情绪，逐步提升专注力与动手自信心；也有暖心音乐疗愈课堂，社工带领全体组员学唱励志歌曲《明天会更好》，用歌声给予心理赋能，帮助大家建立积极康复心态，坚定长期康复的信心。

小组穿插开展多轮户内、户外团体益智互动游戏，包括专注力反应小游戏、脑体协同协作比拼、结伴社交挑战等项目，在轻松欢乐的比拼中打破组员社交拘谨，锻炼肢体协调与临场应变能力，促进同伴之间主动交流、互帮互助，有效改善社交主动性，不断增强小组归属感与凝聚力。为持续调动组员参与积极性，社工在每一节小组活动结束后，都会为参与者精心准备爱心小礼品，用实实在在的关怀传递温暖。

在最后一节结业仪式上，社工全面回顾整个四期小组的成长历程，逐一肯定每位组员在活动中的进步与改变，颁发专属结业纪念礼品，正式为本系列精神康复小组画上圆满句号。此次精康支持小组活动，不仅让辖区精神康复者学习到实用的康复知识与生活技能，更通过陪伴式活动缓解了孤独感，搭建起稳定的同伴支持体系。

下一步，64团民政服务站将持续深耕精神障碍社区康复服务，结合康复对象实际需求设计更多特色社工服务活动，不断细化、优化社区康复服务内容，用专业社工力量守护特殊群体身心健康，切实提升辖区特殊群体的幸福感与安全感。